其实花束不要是着五彩缤纷的表面而已哦，重点是在身体健康保健、休养美容养颜等层面拥有奇特的药用价值成果，你所知道的哪些鲜花具有养生的功效呢？Rosewin 汤阴县鲜花店小编今天就给各位来科普一下那些生活中常见的养生的花，教您用花来健康养生。

      鲜花养生的秘密、十大鲜花的养生防病功效、鲜花养生法、鲜花养生功效：

  木棉花

      木棉花的功效与作用：清热祛湿

  木棉花不光花瓣五彩缤纷，也有清热解毒、清热利湿、祛毒的成果，和对浅表性胃炎、胃炎、胃脘痛、急性肠炎等有清楚功效。

  木棉花茯苓粥

  原材料:新鮮的木棉花30 克、茯苓10 克、梗米100 克、纯蜂蜜适当。

  制做:木棉花和茯苓清洗、放水煎汁、去渣备用。梗米清洗放水和木棉花茯苓汁熬粥。待粥快成时参加适当纯蜂蜜、稍煮既成。

  成果:健脾祛湿、祛瘀活血、止咳润肺。木棉花具清热祛湿、祛毒活血之成果，茯苓和纯蜂蜜能止咳润肺、梗米能健脾胃温胃。三者可用更加上健脾胃清热利湿和止咳润肺的功能，对年青气血虚者特别是在好用。

  杏花 

      杏花的功效与作用：活血化瘀调理月经

  果树满身是宝都可以当药，在其中桃仁也是临床医学活血化瘀行淤、润煤滑肠之要药。杏花有活血化瘀调理月经、利水通便之影响。女性若常服用能活血化瘀调理月经、润肠身体排毒，进而抵达美容护肤焕颜的总体目标。

  杏花偏方：鲜杏花20朵、桂圆肉150克，用起等纯粮酒500克密封性侵泡，3往后面便可饮用，逐日饮1次、每一次15ml上下，具备和血调理月经、润肠身体排毒，惨白容貌之成果让人面如桃花。

  金银花

      金银花的功效与作用：清热去火

  金银花茶性微寒、味甘，归肺经、心经、胃经、小肠经，有清热去火、疏利喉咙、解暑除烦的影响。可医治暑热症、泻痢、流行性感冒、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙龈炎等病。

  金银花茶偏方：用金银花茶10克泡茶食用。假定想改进味蕾，可以放10克的生甘草。

  百合花 

      百合花的功效与作用：安神助眠养神

  百合花有点苦，中医学来看苦涩味的器材入心经，有泄降内火的影响、去心火则神自安，因此百合花有关情绪烦躁不安、忐忑不定、改进睡眠质量等，常有非常好的不良影响。百合花可以具有止咳润肺的影响、益气、对肠胃也非常好。

  百合花偏方

  每日10克泡茶饮。有关压力太大的女士，不仅忙碌每日任务又要照料家中，劳顿操劳、睡眠质量也随便出不良影响，对他们百合花就是说优选，能具有非常好的养神不良影响，维持心平气和、改进睡眠也可以加上肌肤营养成分，推动肌肤基础代谢、容貌有光泽度。

  黄菊花 

      黄菊花的功效与作用：抗衰老

  早就在《神农本草经》中总有“黄菊花益身耐老”的纪录。据当代科学研究分析黄菊花中关键带有腺甙、碳水化合物、胆碱、黄酮类化合物、多糖类和营养元素等成份。黄菊花入馔关键有养肾脏、利首领、抗衰老、悦颜色等成果，且味道鲜美、气场花香。

  黄菊花偏方：大枣30克、梗米10c克、杭白菊15克，放进锅里加冷水适当共熬粥。待粥煮至粘稠时参加适当老红糖服用。有利脾益气养血、清泻首领、焕颜美容之成果。